Kurse
Fitnesskurse für jedes Level
Unser Kursbereich bietet dir eine vielfältige Auswahl an beliebten Fitnesskursen, die sowohl für Einsteiger als auch Fortgeschrittene geeignet sind. Von Yoga und Pilates bis hin zu Physio Fit und Langhantel Workout – hier findest du alle Kurse, die du für ein abwechslungsreiches und effektives Training brauchst. Ob du deine Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit verbessern möchtest, bei uns kannst du in einer motivierenden Atmosphäre gemeinsam mit anderen an deinen Fitnesszielen arbeiten.
Unser Kursbereich bietet dir eine vielfältige Auswahl an beliebten Fitnesskursen, die sowohl für Einsteiger als auch Fortgeschrittene geeignet sind. Von Yoga und Pilates bis hin zu Physio Fit und Langhantel Workout – hier findest du alle Kurse, die du für ein abwechslungsreiches und effektives Training brauchst. Ob du deine Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit verbessern möchtest, bei uns kannst du in einer motivierenden Atmosphäre gemeinsam mit anderen an deinen Fitnesszielen arbeiten.
Kursplan
Entdecke unser umfangreiches Angebot an Fitnesskursen wie Yoga, Pilates, Langhanteltraining und mehr. Egal, ob du deine Kraft, Ausdauer oder Beweglichkeit verbessern möchtest – bei uns findest du den passenden Kurs für dein Training.
Montag
Physio Fit
09:00 - 10:00 Uhr
Langhantel Workout
17:50 - 18:50 Uhr
Yoga
19:00 - 20:00 Uhr
Dienstag
Physio Fit
17:40 - 18:40 Uhr
Boot Circle
18:45 - 19:45 Uhr
Yin Yoga
19:50 - 20:50 Uhr
Mittwoch
Pilates
09:00 - 10:00 Uhr
Kick - Thaibox - Workout
18:00- 19:00 Uhr
Vinyasa Yoga
19:15 - 20:45 Uhr
Donnerstag
Langhantel Workout
18:10 - 19:10 Uhr
Pilates
19:15 - 20:15 Uhr
Freitag
Workout
09:00 - 10:00 Uhr
Kursbeschreibung
Unsere Fitnesskurse wie Yoga, Pilates, Langhanteltraining und Co. bringen Bewegung in dein Training. Erfahre, welcher Kurs am besten zu deinen Zielen passt, und finde den optimalen Kurs für Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.
Yoga
Dieser Kurs fördert das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper. Durch den Mix aus körperlichen Übungen und Atemübungen werden deine Beweglichkeit verbessert und deine Verspannungen gelöst.
Yoga
Dieser Kurs fördert das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper. Durch den Mix aus körperlichen Übungen und Atemübungen werden deine Beweglichkeit verbessert und deine Verspannungen gelöst.
Yoga
Dieser Kurs fördert das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper. Durch den Mix aus körperlichen Übungen und Atemübungen werden deine Beweglichkeit verbessert und deine Verspannungen gelöst.
Yoga
Dieser Kurs fördert das Gleichgewicht zwischen Geist und Körper. Durch den Mix aus körperlichen Übungen und Atemübungen werden deine Beweglichkeit verbessert und deine Verspannungen gelöst.
Pilates
Ein Ganzkörper - Workout, das im Einklang mit deiner Atmung steht. Durch Übungen, die speziell deine Körpermitte beanspruchen, stärkst du die Körperstabilität und verbesserst deine Haltung.
Pilates
Ein Ganzkörper - Workout, das im Einklang mit deiner Atmung steht. Durch Übungen, die speziell deine Körpermitte beanspruchen, stärkst du die Körperstabilität und verbesserst deine Haltung.
Pilates
Ein Ganzkörper - Workout, das im Einklang mit deiner Atmung steht. Durch Übungen, die speziell deine Körpermitte beanspruchen, stärkst du die Körperstabilität und verbesserst deine Haltung.
Pilates
Ein Ganzkörper - Workout, das im Einklang mit deiner Atmung steht. Durch Übungen, die speziell deine Körpermitte beanspruchen, stärkst du die Körperstabilität und verbesserst deine Haltung.
Workout
Dieser Kurs bietet dir ein Ganzkörpertraining und bringt dich ganz schön ins Schwitzen! Das eigene Körpergewicht, Hanteln, Terra Bänder und vieles mehr unterstützen dich dabei, dein Ziel zu erreichen.
Workout
Dieser Kurs bietet dir ein Ganzkörpertraining und bringt dich ganz schön ins Schwitzen! Das eigene Körpergewicht, Hanteln, Terra Bänder und vieles mehr unterstützen dich dabei, dein Ziel zu erreichen.
Workout
Dieser Kurs bietet dir ein Ganzkörpertraining und bringt dich ganz schön ins Schwitzen! Das eigene Körpergewicht, Hanteln, Terra Bänder und vieles mehr unterstützen dich dabei, dein Ziel zu erreichen.
Workout
Dieser Kurs bietet dir ein Ganzkörpertraining und bringt dich ganz schön ins Schwitzen! Das eigene Körpergewicht, Hanteln, Terra Bänder und vieles mehr unterstützen dich dabei, dein Ziel zu erreichen.
Langhantel Workout
Bei diesem Ganzkörper - Workout baust du gezielt Muskeln auf und reduzierst dein Körperfett. Bei motivierender Musik trainierst du, mithilfe einer Langhantel, alle Hauptmuskelgruppen.
Langhantel Workout
Bei diesem Ganzkörper - Workout baust du gezielt Muskeln auf und reduzierst dein Körperfett. Bei motivierender Musik trainierst du, mithilfe einer Langhantel, alle Hauptmuskelgruppen.
Langhantel Workout
Bei diesem Ganzkörper - Workout baust du gezielt Muskeln auf und reduzierst dein Körperfett. Bei motivierender Musik trainierst du, mithilfe einer Langhantel, alle Hauptmuskelgruppen.
Langhantel Workout
Bei diesem Ganzkörper - Workout baust du gezielt Muskeln auf und reduzierst dein Körperfett. Bei motivierender Musik trainierst du, mithilfe einer Langhantel, alle Hauptmuskelgruppen.
Boot circle
Ein intensives Zirkeltraining, welches dich an deine Leistungsgrenze bringt. Dieser Kurs ist perfekt geeignet für alle, die ihren inneren Schweinehund überwinden und den ganzen Körper trainieren möchten.
Boot circle
Ein intensives Zirkeltraining, welches dich an deine Leistungsgrenze bringt. Dieser Kurs ist perfekt geeignet für alle, die ihren inneren Schweinehund überwinden und den ganzen Körper trainieren möchten.
Boot circle
Ein intensives Zirkeltraining, welches dich an deine Leistungsgrenze bringt. Dieser Kurs ist perfekt geeignet für alle, die ihren inneren Schweinehund überwinden und den ganzen Körper trainieren möchten.
Boot circle
Ein intensives Zirkeltraining, welches dich an deine Leistungsgrenze bringt. Dieser Kurs ist perfekt geeignet für alle, die ihren inneren Schweinehund überwinden und den ganzen Körper trainieren möchten.
Physio fit
Dieser Kurs stärkt deine Muskulatur und verbessert deine Körperhaltung. Mit gezielten Übungen werden die "kleinen" und "großen" Probleme deines Bewegungsapparates bekämpft!
Physio fit
Dieser Kurs stärkt deine Muskulatur und verbessert deine Körperhaltung. Mit gezielten Übungen werden die "kleinen" und "großen" Probleme deines Bewegungsapparates bekämpft!
Physio fit
Dieser Kurs stärkt deine Muskulatur und verbessert deine Körperhaltung. Mit gezielten Übungen werden die "kleinen" und "großen" Probleme deines Bewegungsapparates bekämpft!
Physio fit
Dieser Kurs stärkt deine Muskulatur und verbessert deine Körperhaltung. Mit gezielten Übungen werden die "kleinen" und "großen" Probleme deines Bewegungsapparates bekämpft!
Yin Yoga
Der Fokus dieses Kurses liegt speziell auf den tieferen Schichten deines Körpers. Durch verschiedene Positionen werden deine Faszien und dein Bindegewebe beansprucht, zudem verbesserst du die Beweglichkeit deiner Gelenke.
Yin Yoga
Der Fokus dieses Kurses liegt speziell auf den tieferen Schichten deines Körpers. Durch verschiedene Positionen werden deine Faszien und dein Bindegewebe beansprucht, zudem verbesserst du die Beweglichkeit deiner Gelenke.
Yin Yoga
Der Fokus dieses Kurses liegt speziell auf den tieferen Schichten deines Körpers. Durch verschiedene Positionen werden deine Faszien und dein Bindegewebe beansprucht, zudem verbesserst du die Beweglichkeit deiner Gelenke.
Yin Yoga
Der Fokus dieses Kurses liegt speziell auf den tieferen Schichten deines Körpers. Durch verschiedene Positionen werden deine Faszien und dein Bindegewebe beansprucht, zudem verbesserst du die Beweglichkeit deiner Gelenke.
Kick - Thaibox - Workout
Dieser Kurs ist ideal, um dich auszupowern und einen Ausgleich zum Alltag zu finden. Er verbessert deine Kondition, Koordination, Schnelligkeit und Kraft. Wenn du nach einer effektiven und spaßigen Trainingsmethode suchst, könnte das genau das Richtige für dich sein!
Kick - Thaibox - Workout
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Probetraining buchen
Melde dich bei uns und buche dir dein Probetraining. Unser Team nimmt sich Zeit, um dich individuell zu beraten und gemeinsam mit dir deine persönlichen Fitnessziele zu erarbeiten. Überzeuge dich selbst von unserem Angebot und starte noch heute deine Fitness-Reise bei uns!
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Öffnungszeiten
Mo. - Fr.
7:00 - 23:00
Sa. & So.
9:00 - 20:00
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Sa. & So.
9:00 - 20:00
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